动作预备 · 分项说明
概念说明
动作预备是主动作开始前把身体状态从常态改为待发状态的过渡段，靠预备段与主动作在速度、方向或幅度上形成可辨差异来成立：差异让主动作的起点被单独认出，观众知道哪一下才算真正发力。不同节奏的场景里预备可短可长，短到一次呼吸的停顿、长到多次调整都可以；若预备与主动作没有可辨转折，两段就连成一片，预备只剩动作的开头。
判断方法
可先按正常速度找到主运动的起动帧，再倒放这一段：若倒放时手、脚或道具没有在起动帧停住，而是继续向后越过起动姿势、退回一个更收拢的稳定位置，正放时这段就是预备；若倒放一到起动帧就停，或继续运动的方向与主运动无关，则不能判为预备。比较一次性跳跃与连续走步：前者容易找到这种倒放延续，后者往往一帧接一帧，不能用同一办法硬套。
适用边界
动作预备的判读前提是画面能分清身体位移与镜头位移。镜头跟随、推近或切换画幅时，屏幕上向后的移动可能来自摄影机，不能直接算角色蓄势；应改看固定背景物或关节夹角。双人接触动作中，受力方的后退也可能来自对方推拉，先确认是谁主动发力。写实动作与夸张动作的预备幅度不同，只能在同一动作类型内比较有无，不能拿幅度大小判定用力程度。
读者评论
感谢分享，很多点之前模模糊糊的，现在串起来了。
第一次留言，确实解决了我卡很久的问题，谢谢。
谢谢作者，看完心里那点模糊的感觉终于有词形容了。
有个疑问，风格统一和画面层次冲突的时候该听谁的？
稍微有点不同想法，观众其实没那么敏感吧？